секреты острого зрения

Секрет №1: Правильное питание. 3-4 моркови, и выпивать по литру черничного сока. 

Секрет №2: Улучшение кровообращения. делать пяти минутные паузы между работой

Секрет №3: Ежедневная зарядка. взгляд поочередно фиксируется на отдаленном, а потом на приближенном предмете.

Секрет №4: Крепкий здоровый сон.